الهواية هي نشاط أو اهتمام معتاد يتم القيام به غالبًا أثناء أوقات الفراغ من أجل المتعة أو الراحة. وهي تشمل جمع الهوايات والفنون، لأنها تؤدي إلى اكتساب مهارات ومعارف عظيمة، ولا يقصد بها الثواب، بل المتعة. كل شخص لديه مجموعة من الهوايات التي تختلف من شخص لآخر، بناءً على رغباتهم وميولهم واهتماماتهم أيضًا. من خلال سنتعرف على معنى الهواية ثم نجيب على سؤال ما هي ضوابط الهواية.
ما هي الهواية؟
هو نشاط يمارسه الإنسان في أوقات فراغه بهدف الاستمتاع أو التعبير عن رغباته الشخصية، حيث يعبر عن الأفكار والأفكار والمواهب التي يمتلكها ويود التعبير عنها. ومن الأمثلة على ذلك ركوب الخيل والسباحة والرسم وغيرها الكثير. تتمتع الهواية بقدرة كبيرة على منح ممارسها شعوراً بالثقة بالنفس والرضا عن النفس.
ضرورة الالتزام بمجموعة من الضوابط والمعايير عند ممارسة الهواية لتحقيق الغرض منها، بالإضافة إلى تجنب المشاكل والفوضى. هذه الضوابط هي كما يلي:
- أن تكون مناسبة للعمر.
- عدم الإضرار به أو بالآخرين.
- للقيام بذلك في أوقات فراغه.
- عدم منحها الكثير من الوقت.
- لاستخدامها في الحياة العملية.
فوائد الهوية
للهواية فوائد عديدة منها ما يلي:
- هواية تساعد على تمييز الإنسان عن غيره، وتقوي هويته الشخصية، مما يزيد من اهتمام الآخرين به، ويزيد من رغبتهم في الحديث معه، لأنه بهذه الهواية يفتح بابًا وموضوعات للنقاش، وهو أمر ضروري. . خاصة في عصرنا مع العديد من الانحرافات وصعوبة التكيف الاجتماعي مع الآخرين، وهذا التمييز لا ينطبق على الحياة الاجتماعية فقط، ولكنه مفيد في الحياة العملية حتى أثناء التقدم للحصول على وظيفة.
- طاقة الإنسان أو يفقد التركيز، ولأنه يحتاج إلى الراحة لإعادة شحن طاقته التي يحصل عليها عند ممارسة هواياته، حيث يمكن للفرد أن يأخذ الراحة اللازمة، ويشحن طاقته ليتمكن من إكمال بقية واجباته اليومية. بتركيز أعلى.
- عندما يتم تنظيم وقت الشخص، وعندما يخطط لنشاط معين في كل وقت من اليوم، فإنه يسعى إلى القيام بوظائفه وواجباته وإكمالها في أوقاتها المحددة، وممارسة الهوايات لهذا النوع من الأشخاص، خاصة عند التخطيط للقيام بها في وقت متأخر من اليوم، يساعد في تشجيعه على إكمال واجباته بدلاً من تأجيلها حتى يتمكن من ممارسة هوايته.
- عادة إلى وسائل المتعة غير النشطة، مثل مشاهدة التلفزيون، أو تصفح الإنترنت، ولكن المتعة النشطة التي تتطلب التفكير ومهارات معينة، مثل ممارسة الرياضة أو القيام بأعمال فنية أو هوايات أخرى، هي التي توفر نشوة المتعة، حيث يكون الفكر ينغمس فيه، ويدور الناس فاقدًا للوعي، ويمر الوقت سريعًا.
- أظهرت الدراسات أن الانخراط في هواية إبداعية، مثل تأليف الأغاني، والكتابة الإبداعية، والحياكة، وما إلى ذلك، يمنح الشخص شعورًا جيدًا يستمر حتى اليوم التالي ويزيد من إبداعه.