كم عدد السعرات الحرارية التي تمتلكها بيبسي، لأن هذا المشروب الغازي من المشروبات الأساسية في حياتنا، وكثير من الأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية في حياتهم يرغبون في معرفة عدد السعرات الحرارية الموجودة في هذا المشروب، وفي هذا سوف نشرح كل المعلومات عن بيبسي، وسنذكر عدد السعرات الحرارية الخاصة بك. .

معلومات عن بيبسي

بيبسي (بالإنجليزية: Pepsi)، هو مشروب غازي تصنعه شركة PepsiCo International، وقد تم إنتاجه وتطويره في الأصل عام 89 م بواسطة الصيدلي Caleb Bradham، وفي عام 898 م تم تغيير اسمه إلى Pepsi Cola، ثم تم اختصاره إلى Pepsi في En عام 96 م، تنتج شركة PepsiCo International أيضًا العديد من الأنواع الأخرى، مثل Miranda و Seven Up، ويتم تصنيع Pepsi في العديد من البلدان حول العالم، وقد تختلف طريقة التصنيع قليلاً من دولة إلى أخرى، ولكن في معظم الأوقات تكون كذلك. مصنوع من الماء الطري وشراب الذرة عالي الجودة. الفركتوز، لون الكراميل، السكر وحمض الفوسفوريك، الكافيين وحمض الستريك، نكهات طبيعية، ويوجد العديد من الأشكال والأحجام لعلب المشروبات بيبسي، وتختلف هذه العلب عن بعضها البعض في نسبة اللبنات الأساسية فيها، مثل النسبة المئوية للكربوهيدرات، ونسبة الصوديوم، ونسبة الكافيين، وعدد السعرات الحرارية، وفي الواقع، تُباع منتجات بيبسي رسميًا في 00 دولة وهي متوفرة في كل بلد تقريبًا في العالم. الناس حول العالم تنفق ما يقرب من 8 مليار دولار سنويًا على منتجات بيبسي وحدها.

كم عدد السعرات الحرارية في بيبسي؟

في الواقع، تعتبر البيبسي مثل غيرها من المشروبات الغازية من حيث أن هذه المشروبات يمكن أن تزيد بسرعة من العدد في الجسم، لأن معظم هذه المشروبات الغازية، بما في ذلك البيبسي، توفر القليل من العناصر الغذائية، وقبل كل شيء، بعضها لا يحتوي على أي طعام، حيث أنها تحتوي عليهم. تحتوي المشروبات على كميات كبيرة من السكر المضاف، كما يمكن أن تحتوي المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة على كميات كبيرة من الكافيين والمنشطات الأخرى، لذلك من الأفضل تقليل كمية هذه المشروبات بشكل يومي، وفيما يلي قائمة بكمية السعرات الحرارية في بيبسي:

علبة بيبسي 00 مل

تحتوي عبوة 00 مل بيبسي على ما يلي:

  • يحتوي على سعرة حرارية.
  • يحتوي على جرام من الكربوهيدرات وكلها سكريات.
  • يحتوي على 9 ملغ من الصوديوم.
  • يحتوي على 0.0 جرام من الأملاح.
  • يحتوي على . ملغ من المغنيسيوم.
  • يحتوي على .6 ملغ من الفوسفور.
  • يحتوي على . ملغ من الكالسيوم.
  • يحتوي على . ملغ من البوتاسيوم.
  • يحتوي على 0.0 ملغ من الحديد.

0 مل بيبسي

تحتوي علبة بيبسي 0 مل على ما يلي:

  • يحتوي على سعرة حرارية.
  • يحتوي على 6 جرام من الكربوهيدرات وكلها سكريات.
  • يحتوي على 7 ملغ من الصوديوم.
  • يحتوي على 0.0 جرام من الأملاح.
  • يحتوي على .96 ملغ من المغنيسيوم.
  • يحتوي على .88 مجم من الفوسفور.
  • يحتوي على 0.6 ملغ من الكالسيوم.
  • يحتوي على .96 ملغ من البوتاسيوم.
  • يحتوي على 0. ملغ من الحديد.

علبة بيبسي 00 مل

تحتوي علبة بيبسي سعة 00 مل على ما يلي:

  • يحتوي على 0 سعرات حرارية.
  • يحتوي على . جرام من الكربوهيدرات، وكلها سكريات.
  • يحتوي على 0. ملغ من الصوديوم.
  • يحتوي على 0.0 جرام من الأملاح.
  • يحتوي على 6 ملغ من المغنيسيوم.
  • يحتوي على 68 مجم من الفوسفور.
  • يحتوي على 6 ملغ من الكالسيوم.
  • يحتوي على 6 ملغ من البوتاسيوم.
  • يحتوي على 0. ملغ من الحديد.

علبة . لتر بيبسي

علبة . لتر بيبسي تحتوي على ما يلي:

  • يحتوي على 6 سعرة حرارية.
  • يحتوي على 68. جرام من الكربوهيدرات وكلها سكريات.
  • يحتوي على ملغ من الصوديوم.
  • يحتوي على 0.0 جرام من الأملاح.
  • يحتوي على 8 ملغ من المغنيسيوم.
  • يحتوي على 0 ملغ من الفوسفور.
  • يحتوي على 8 ملغ من الكالسيوم.
  • يحتوي على 8 ملغ من البوتاسيوم.
  • يحتوي على 0.6 ملغ من الحديد.

علبة بيبسي لتر

علبة بيبسي سعة لتر تحتوي على ما يلي:

  • يحتوي على 80 سعرة حرارية.
  • يحتوي على . جرام من الكربوهيدرات وكلها سكريات.
  • يحتوي على 6 مجم من الصوديوم.
  • يحتوي على 0.0 جرام من الأملاح.
  • يحتوي على 7 مجم من الفوسفور.
  • يحتوي على 6 مجم من الكالسيوم.
  • يحتوي على ملغ من البوتاسيوم.
  • يحتوي على 0.8 ملغ من الحديد.
  • يحتوي على ملغ من المغنيسيوم.

لمعرفة عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الشخص أثناء المشي، انظر:

كم عدد السعرات الحرارية في كوكاكولا؟

فيما يلي قائمة بعدد السعرات الحرارية الموجودة في Coca-Cola:

علبة كوكاكولا 00 مل

تحتوي علبة 00 مل من Coca-Cola على ما يلي:

  • يحتوي على سعرة حرارية.
  • يحتوي على . جرام من الكربوهيدرات وكلها سكريات.
  • يحتوي على ملغ من الصوديوم.
  • يحتوي على . ملغ من المغنيسيوم.
  • يحتوي على .6 ملغ من الفوسفور.
  • يحتوي على . ملغ من الكالسيوم.
  • يحتوي على . ملغ من البوتاسيوم.
  • يحتوي على 0.0 ملغ من الحديد.

كوكا كولا 0 مل علبة

تحتوي علبة كوكاكولا 00 مل على ما يلي:

  • يحتوي على سعرة حرارية.
  • يحتوي على 6.96 جرام من الكربوهيدرات، وكلها سكريات.
  • يحتوي على . مجم صوديوم.
  • يحتوي على .96 ملغ من المغنيسيوم.
  • يحتوي على .88 مجم من الفوسفور.
  • يحتوي على 0.6 ملغ من الكالسيوم.
  • يحتوي على .96 مجم من البوتاسيوم.
  • يحتوي على 0. ملغ من الحديد.

لمعرفة عدد السعرات الحرارية في البيض، انظر:

كوكا كولا 00 مل علبة

تحتوي علبة كوكاكولا سعة 00 مل على ما يلي:

  • يحتوي على 0 سعرة حرارية.
  • يحتوي على 6 جرام من الكربوهيدرات وكلها سكريات.
  • يحتوي على 0 ملغ من الصوديوم.
  • يحتوي على 6 ملغ من المغنيسيوم.
  • يحتوي على 68 مجم من الفوسفور.
  • يحتوي على 6 ملغ من الكالسيوم.
  • يحتوي على 6 ملغ من البوتاسيوم.
  • يحتوي على 0. ملغ من الحديد.

علبة . لتر من كوكاكولا

ويمكن، لتر من كوكا كولا يحتوي على ما يلي:

  • يحتوي على 660 سعرة حرارية.
  • يحتوي على 68 جرام من الكربوهيدرات وكلها سكريات.
  • يحتوي على 60 مجم من الصوديوم.
  • يحتوي على 8 ملغ من المغنيسيوم.
  • يحتوي على 0 ملغ من الفوسفور.
  • يحتوي على 8 ملغ من الكالسيوم.
  • يحتوي على 8 ملغ من البوتاسيوم.
  • يحتوي على 0.6 ملغ من الحديد.

علبة كوكاكولا لتر

تحتوي علبة كوكاكولا سعة لتر على ما يلي:

  • يحتوي على 880 سعرة حرارية.
  • يحتوي على جرام من الكربوهيدرات وكلها سكريات.
  • يحتوي على 80 مجم من الصوديوم.
  • يحتوي على ملغ من المغنيسيوم.
  • يحتوي على 7 مجم من الفوسفور.
  • يحتوي على 6 مجم من الكالسيوم.
  • يحتوي على ملغ من البوتاسيوم.
  • يحتوي على 0.8 ملغ من الحديد.

في ختام هذا المقال سنكون قد عرفنا عدد السعرات الحرارية الموجودة في بيبسي، وشرحنا ما هي المشروبات الغازية وذكرنا مكونات المشروبات الغازية وعدد السعرات الحرارية في بيبسي وكوكاكولا.