تعتبر العناية بالبشرة المختلطة الحساسة أمرًا مهمًا للغاية ولها روتين خاص بها، فالبشرة المركبة الحساسة هي أحد أنواع البشرة التي تحتاج إلى عناية واهتمام مستمرين، ويجب عليك أيضًا الاستمرار في استخدام بعض المنتجات المناسبة لنوع بشرتك، مثل نعم إذا إذا كنت تستخدم المنتج الخاطئ، فيمكنك تعريض بشرتك للكثيرين. أيضًا، بما في ذلك الندبات والبثور والتجاعيد، فإن فكرة العناية بالبشرة المختلطة الحساسة ليست بسيطة، ولكنها ممكنة أيضًا.
مجموعة العناية بالبشرة الحساسة
إذا كنت ترغب في العناية بالبشرة المختلطة الحساسة، فيجب أن تحصل في هذه المرحلة على العديد من الإرشادات والنصائح لإرشادك على المسار الصحيح، وهذه النصائح:
- استخدم منظفًا مناسبًا لنوع بشرتك.
- يمكنك أيضًا استخدام مقشر أسبوعي للتخلص من الدهون والخلايا الميتة.
- ضع مرطبًا يوميًا على البشرة، مرة في الصباح ومرة في الليل.
- استخدم الزيوت الطبيعية والوصفات بدلاً من المواد الكيميائية كلما أمكن ذلك.
- تناول أطعمة صحية وأكثر كثافة بالعناصر الغذائية لأنها تمنحك بشرة أكثر نضارة وحيوية.
- تجنب استخدام منتجات البشرة الأكثر قسوة والتي لها آثار جانبية أكثر.
- ممارسة الرياضة بانتظام تساعد على تنشيط الدورة الدموية، وبالتالي تحسين البشرة.
- يفضل الابتعاد عن القلق والتوتر، حيث أن ظهور حب الشباب ناتج عن الإرهاق والتوتر.
- يجب أن تحرصي على إزالة مكياجك قبل النوم كل ليلة.
- ينظف البشرة جيداً من الأوساخ.
- استخدم واقي من الشمس مناسب لنوع بشرتك.
- استخدم منتجات العناية بالبشرة الخالية من اللون والعطر والكحول.
أنظر أيضا:
أقنعة للبشرة المختلطة
تحتاج العناية بالبشرة المختلطة الحساسة إلى بعض الوصفات الجيدة والموصى بها، وللتمتع ببشرة جيدة ونقية وخالية من الشوائب المختلفة، يفضل الوثوق ببعض الأقنعة التي تناسب نوع بشرتك، ومن هذه الوصفات:
- السكر البني، من أفضل المقشرات للبشرة، اخلطي قليلاً مع ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان وملعقة كبيرة من العسل الأبيض، ضعي المزيج على وجهك لمدة 0 دقائق، افركي المزيج على البشرة جيداً، ثم اغسليه. ماء. .
- يعتبر هذا الماسك من أفضل ماسكات البشرة للحفاظ على حيوية ونشاط البشرة المختلطة، فهو يجلب هريس الموز ونصف بابايا وكوب جزر مسلوق وملعقتين كبيرتين من عسل النحل الأبيض للحصول على عجينة متماسكة و ثم افرد القناع على وجهك، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- ماء الورد والحليب، اخلطي ملعقة كبيرة من ماء الورد مع إضافة ملعقة أخرى من الحليب، ضعي ملعقة كبيرة من العسل، ضعي المزيج بالكامل على الوجه لمدة دقيقة، اشطفي الوجه جيداً بالماء الدافئ.
- الشوفان واللوز، ينقع 0 حبات من اللوز في ماء دافئ لمدة ساعات، ثم قشرها جيدًا وطحنها بملعقة كبيرة من دقيق الشوفان، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من الحليب البودرة وملعقة كبيرة من النحل، احصل على عجينة ناعمة، ادهنها على وجهك لمدة دقيقة. دقائق كاملة ثم اشطفي وجهك بالماء فقط.
روتين العناية بالبشرة المختلطة الحساسة
قد تستغرق العناية بالبشرة المختلطة الحساسة وقتًا أطول، ولكن في النهاية ستتمكن من الحصول على بشرة جيدة خالية من المشاكل المختلفة، وباستخدام هذا الروتين:
كثرة التنظيف اليومي
- يفضل أن تقوم بتنظيف بشرتك مرة أو مرتين يوميًا، وذلك لأن البشرة المختلطة بها العديد من المناطق الدهنية وبالتالي تنتج الكثير من الدهون.
- يمكنك الحصول على حمام حليب بسيط باستخدام كرة قطنية وفركها على وجهك، أو يمكنك استبدال محلول التنظيف العميق بالحليب، ويفضل أن يكون خاليًا من الصابون لأنه يسبب تهيج الجلد.
استخدام أحماض الفاكهة
- يوصى دائمًا باستخدام بعض كريمات العناية بالبشرة التي تحتوي على أحماض الفاكهة، خاصةً في الليل وذلك لأن هذه الأحماض تعمل على توحيد لون البشرة وجعلها أكثر وضوحًا وحيوية.
- تساعد أحماض الفاكهة في جعل مسام الوجه أقل وضوحًا من أي وقت آخر، بالإضافة إلى المساعدة في إزالة الرؤوس السوداء من الوجه، تحتوي هذه المنتجات أيضًا على كمية كبيرة من الزنك.
- يساعد الزنك على تنقية البشرة ويعمل من خلال تنظيم إفراز الدهون على الوجه، كل ما عليك فعله هو الحصول على المنتج المناسب لنوع بشرتك بعد استشارة أخصائي.
أنظر أيضا:
قشر الجلد باستمرار
- أقنعة الطين هي أقنعة ممتازة، وذلك لأنها تنظف البشرة بعمق وتقشرها أيضًا، لذلك توجد حبيبات دقيقة داخل القناع لا تؤثر على الوجه.
- يمكن أن يكون لعملية فرك الجلد المكثف تأثير معاكس وتلف الجلد، لذلك يفضل تقشير الوجه مرة واحدة فقط في الأسبوع وتجنب التقشير المفرط.
رطب البشرة يوميًا
- إذا كان لديك بشرة مختلطة وتبحث عن طرق للعناية بالبشرة المركبة الحساسة، فيجب أن نخبرك في هذا الوقت أن الترطيب هو الخطوة الأولى في العناية بالبشرة، كل ما عليك فعله هو إحضار المنتج المناسب لك و يوضع على الوجه لترطيب فوري.
- أما بالنسبة للمناطق الدهنية من وجهك، فيمكنك إحضار إسفنجة نظيفة واستخدامها برفق على المناطق الدهنية، وبهذه الطريقة تمتص جميع الزيوت والإفرازات الدهنية من الوجه.
فيتامين هـ للبشرة المختلطة
- إذا كانت بشرتك أيضًا مختلطة وحساسة، في هذه الحالة يجب عليك اختيار منتجات البشرة بعناية شديدة، لأن أي منتج غير مناسب للبشرة يمكن أن يتسبب في تدميرها في أقصر وقت ممكن.
- ينصح خبراء البشرة بتناول الفيتامينات بانتظام وبشكل متكرر، وذلك لأن البشرة المختلطة تحتاج إلى تغذية مستمرة، وقد تم ذكر فيتامين E بشكل خاص من قبل الأطباء، لأنه يعمل على تجديد خلايا الجلد والحفاظ عليها. بعيداً عن الغبار والأوساخ.
- كما يوصى باستخدامه للمنتجات التي تحتوي على فيتامين سي، لأن هذا الفيتامين من الفيتامينات التي لها القدرة على إنتاج الكولاجين في الجلد، وينصح بفيتامين أ لأنه يقلل تجاعيد الجلد ويزيد من لمعانه أيضًا، ولكن إذا كان حامل يمنع منعا باتا الحصول عليه لأنه يعمل على تشويه الأجنة.
أنظر أيضا:
ماكياج للبشرة المختلطة الحساسة
هناك العديد من النصائح الخاصة بالمكياج إذا كانت بشرتك مركبة حساسة، منها:
- إذا كانت بشرتك من النوع المختلط الحساس، يفضل عدم استخدام الكريمات السائلة عليها مثل كريم الأساس. يوصى باستخدام كريم أساس مضغوط وبالتالي يعمل على تحسين المظهر، وفي نفس الوقت لا يؤثر على الجلد أو يعمل على إغلاق المسام.
- كذلك تجنبي وضع البودرة مباشرة على البشرة، وذلك لأن ذلك قد يؤدي إلى توسيع مسام الجلد، ويفضل وضع البودرة بعد الكريم الأساسي.
- إذا لاحظت أن بشرتك تتألق خلال النهار، يمكنك وضع القليل من البودرة المضغوطة، كما يُنصح بوضع منديل على وجهك لامتصاص الإفرازات الدهنية دفعة واحدة.
- تجنبي وضع البلاشر على البشرة المختلطة الحساسة، وذلك بسبب تركيبته التي تعمل على ظهور الرؤوس السوداء على البشرة، اختاري أنواعًا جيدة من أحمر الخدود لن تسبب لك أي عوائق بعد ذلك.
تتطلب العناية بالبشرة المختلطة الحساسة مزيدًا من الوقت والحذر أيضًا، أي لا يفضل أن تستخدمي أي منتج إلا بعد تجربته لأول مرة وتعرفين درجة قدرة بشرتك على التكيف معها، في في حالة شعورك بأي حساسية بعد وضع منتج على بشرتك، يجب التوقف عن استخدامه فورًا، كما نوصيك دائمًا بمحاولة استخدام منتجات للبشرة المركبة الحساسة حتى لا تؤثر سلبًا على بشرتك.