يتكون العدو من كم مرحلة ؟ ألعاب القوى هي لعبة أولمبية دولية تضم عدة العاب رياضية أساسية هي الرمي والقفز والعدو بمسافاته المختلفة، فيوجد العدو القصير وهو من مسافة مئة متر حتى مسافة الأربعمئة متر، وعدو المسافات المتوسطة ويكون من 800 متر حتى 1500 متر، وعدو المسافات الطويلة ويتكون من مسافات الخمسة ألاف متر وحتى مسافة العشرة ألاف متر، والمراثون أو سباقات الطريق .
يتكون العدو من كم مرحلة ؟
يتكون العدو من خمسة مراحل أساسية وهي مرحلة البدء والانطلاق وكون الوضع فيها منخفضا ويتكون من ثلاثة نداءات، مرحلة تزايد السرعة ويجب أن يكون الدفع بقوة وسرعة عالية، مرحلة السرعة القصوى والمحافظة عليها، مرحلة الجري في المنحنى، مرحلة النهاية أو إنهاء السباق .
اجابة سؤال يتكون العدو من كم مرحلة؟
- خمسة مراحل