إن النمش من أكثر الأمراض الجلدية التي تزعج النساء، لذلك غالباً ما يتم البحث عنها لأسباب تؤدي إلى ظهور النمش، المزيد من الأعراض التي تجعل الجلد يبدو غير لائق، أسباب ظهور النمش حيث يخفي النمش بشكل كبير جمال الجلد وجعله يظهر بلون مختلف، لذلك سنقوم الآن بتعريف النمش ومعرفة المزيد عن المكان الذي نقدم فيه طرقًا لعلاج النمش وطرق الوقاية من النمش، وهو أحد أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا في جميع أنحاء العالم خاصة بين النساء. أسباب ظهور النمش على الوجه
ما هو النمش؟
النمش عبارة عن بقع بنية تظهر على الجلد وفي معظم الحالات يكون حجمها من حجم العدسة أو أقل، مما يؤدي أحيانًا إلى ظهور بعض الإفرازات ذات اللون الأصفر أو الأسود، وغالبًا ما يظهر النمش عند الفتيات بين سن 18 و 26 عامًا و لا يختفي حتى تتبع علاجًا محددًا لبرنامج معين، وتجدر الإشارة إلى أن أخصائيي التجميل يوصون ببرامج العلاج الطبيعي حيث أظهرت الدراسات أن هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تتخلص من النمش لعدة أيام.
أسباب ظهور النمش على الجلد
- أثناء الحمل تحدث تغيرات في هرمونات الجسم، وقد تظهر بعض البقع على وجه وجسم المرأة الحامل.
- احتمالية ظهور النمش على أجسام الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة لأنهم أكثر حساسية لأشعة الشمس.
- العوامل الوراثية تلعب الوراثة دورًا في ظهور النمش.
- ضوء الشمس سبب رئيسي للنمش لأنه يتلف مادة الميلانين التي تفرزها الخلايا الصباغية.
- وجود خلل في خلايا الجلد، حيث يتسبب هذا الخلل في عدم قدرة الجلد على توزيع صبغة الميلانين بشكل جيد وبالتالي يتركز في مناطق معينة من الجلد.
طرق علاج والتخلص من النمش
- الليزر هو أحد أفضل أنواع علاجات النمش النهائية ولا يتطلب سوى بضع جلسات.
- العمل على تقشير مستمر للمواد الطبيعية من الجلد لإزالة الخلايا الميتة.
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة مثل البطيخ والجزر والمشمش.
- استخدام البقدونس المنقوع باستمرار ليلاً حتى تحصل على نتائج مرضية، ويتم ذلك عن طريق خلط نصف كوب من أوراق البقدونس مع نصف كوب من الماء المغلي لعمل قناع خميرة وبيرة وملعقة من اللبن وملعقة طبيعية. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . عصير ليمون.
- استخدام زيت اللوز والحليب السائل على الجلد لمدة عشر دقائق.
- استخدام الكريمات والمراهم الغنية بالزنك للحفاظ على توازن البشرة.
طرق لحماية البشرة من النمش
- استخدم واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس مناسب للظروف البيئية التي يعيش فيها، وبالنسبة للصقر المعرض لأشعة الشمس، يجب أن يكون عامل الحماية من الشمس مرتفعًا.
- ابق بعيدًا عن الشمس في سن مبكرة لأن التعرض لأشعة الشمس تلف الجلد لدى الأطفال دون سن 18 عامًا يحدث عادة في سن أصغر.
- تحذير لأي شخص حساس للحرارة ويرجى فحص جلدك بحثًا عن النمش المتكرر، فهذه علامة على تلف الأشعة فوق البنفسجية التي يمكن أن تجعلك عرضة للإصابة بسرطان الجلد الخبيث في المستقبل.
- تجنب الخروج في الشمس خلال ساعات الذروة من 10:00 صباحًا إلى 4:00 مساءً.
- حاول البقاء في الظل قدر الإمكان، إذا كان عليك الانتظار تجنب الشمس قدر الإمكان. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة.
في الحقيقة النمش من الحالات التي يظهر فيها الجلد بطرق قبيحة وغير مناسبة، خاصة عندما يكون جلد الفتاة أو الشاب في العشرينات أو حتى الثلاثينيات، ولهذا يجب أن نكون حريصين على الإصابة بمرض مزعج في نوضح في هذا المقال ماهية النمش وكيفية علاجه والوقاية منه. يمكنك الآن تجنب النمش ومتابعة العلاجات المذكورة في حالة إصابة أي منكم به لا قدر الله.