العلم هو موضوع يدرس العلوم الطبيعية ويدرس كل ما يتعلق بالحيوانات والنباتات والبيئة التي يعيش فيها، مع الأخذ بالعلوم شاملة لجميع العلوم التي نعرفها دراسة علوم الفيزياء والفيزياء، والكيمياء حيث تعمل هذه العلوم على دراسة الظواهر المختلفة التي تحيط بنا.
عناصر اللياقة العضلية الهيكلية
عناصر اللياقة البدنية هي العناصر التي ترتبط بالصحة وتؤثر عليها، كما أن اللياقة البدنية هي إحدى الأدوات التي تبني الجسم العضلي وتحافظ على صحته،
عناصر اللياقة العضلية الهيكلية
الجواب هو
سؤال: ما هي مكونات اللياقة العضلية الهيكلية؟
قوة العضلات والقدرة على التحمل
المرونة