رعاية زملائك في العمل حول طرق حماية البشرة والحفاظ عليها من التلف والعيوب والأمراض التي يمكن أن تصيبهم، ويذكر أن هناك العديد من أنواع البشرة.
يتكون الجلد، مثل باقي الأنسجة، من مجموعة من الخلايا، تدوم دورة البشرة من 26 إلى 42 يومًا ومع تقدم العمر تطول فترة دورة البشرة، وكما ذكرنا سابقًا، يتكون الجلد من طبقة البشرة المرئية التي تغطي أغطية الجسم بالكامل، بينما توجد طبقة أخرى تسمى الأدمة وهي الطبقة التي تحتوي على الأعصاب والشعيرات الدموية وكذلك الغدد الليمفاوية، وهنا نتعرف على طرق وأساليب مبتكرة لحماية الجلد.
جواب السؤال
استخدم واقيًا للبشرة ولا تعرض نفسك لأشعة الشمس بين الساعة 10 صباحًا و 4 مساءً. استخدم الصابون العلاجي ورطب البشرة. قلل من الاستحمام واشرب كمية كافية من الماء. تناول طعامًا صحيًا واحصل على ساعات نوم كافية.