أقصى معدل لضربات القلب، مصطلح يستخدم لوصف معدل ضربات القلب. عندما يعمل القلب لوقت إضافي لتلبية حاجة الجسم للأكسجين، فإن قدرة القلب والرئتين على إمداد العضلات بالأكسجين تتحدد من خلال معدل ضربات القلب الأقصى وكلما زادت السعة، والأفضل صحة الإنسان، حيث يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية وحتى الموت.
إذا كان عمر الطالب 13 أو 14 سنة بالمعدل الأول فهل يعني ذلك أن نبض قلبه الأقصى ظروف طبيعية كما ورد في نهاية المقال ولكن إذا استمر معدل ضربات القلب في الارتفاع أو الانخفاض.
حل سؤال: إذا كان متوسط عمر الطالب 13 أو 14 سنة فهل يعني أن أقصى معدل لضربات قلبه
الجواب: 60 إلى 80.