تعتبر السلطة حلا. السلطة هي نوع من الطعام يسميه البعض مقبلات الطعام. للسلطة العديد من الفوائد الغذائية الكاملة. السلطة من الخضار المفيدة للجسم. يضاف الخردل والخل إلى السلطة. تحتوي السلطة الخضراء على نسبة عالية من الكالسيوم الذي يفيد في تقوية العظام. الخضروات الورقية غنية بالعناصر الغذائية.
السلطة هي الحل
لأن الأوراق تحتوي على نباتات تلتقط الضوء وتحول الطاقة، والخضروات بشكل عام تحتوي على فيتامين أ وهو فيتامين سي، وتناول السلطة يوميًا هو حماية وتقوية للجسم لأن السلطة غذاء غني بالألياف ومضادات الأكسدة والزنك والبوتاسيوم.
الاجابة:
- والإجابة الصحيحة هي:
- سلطة فواكه – شوربة خضار (خلطات)
- ماء – ملح – برونز (محاليل).