أفضل عمليات البحث عن الأزواج هي الحفاظ على حياة جنسية طبيعية، لأنهم لا يريدون إنجاب الأطفال، إما لأنهم راضون عن أطفالهم ويسعون إلى تنظيم عدد أسرتهم، أو لأسباب أخرى مختلفة، بما في ذلك تلك المتعلقة صحة الزوجة في أي وقت إذا قرر الزوجان إنجاب طفل جديد.
أفضل وسائل منع الحمل.
تسعى العديد من النساء اليوم إلى استخدام وسائل منع الحمل، نظرًا لتطور تفكير أزواجهن وفهمهم لتطور العصر ومتطلبات الحياة المتعددة، مما دفع العديد من الأزواج إلى قبول عدد قليل من الأطفال من أجل يكون. قادرة على توفير حياة كريمة لهم.
من أكثر وسائل منع الحمل شيوعًا اللولب (IUD)، وهو وسيلة فعالة لمنع الحمل على المدى الطويل، لكنه لا يمنع انتقال الأمراض الجنسية، وله نوعان:
اللولب النحاسي
هي قطعة من البلاستيك على شكل حرف T وملفوفة بسلك نحاسي يتم تثبيتها في الرحم بواسطة طبيب متخصص، بحيث يقوم السلك النحاسي بإجراء تفاعل التهابي يقتل الحيوانات المنوية الذكرية وإناث البويضات مما يمنع الحمل بنسبة 99٪.
الجهاز الهرموني داخل الرحم
جهاز بلاستيكي على شكل حرف T، يتم تركيبه في الرحم بواسطة طبيب متخصص، يفرز هرمون البروجستين الذي يعمل على:
- يمنع الإباضة جزئيًا.
- تقليل سمك بطانة الرحم.
- زيادة كمية المخاط في عنق الرحم ومنع الحيوانات المنوية من دخول الرحم وتخصيب البويضة.
أنظر أيضا:
ما هي الحبوب؟
من أقدم وأفضل وسائل منع الحمل وأكثرها شيوعًا، فهي تحتوي على أكثر من نوع لكل حالة، وهي حبوب هرمونية تمنع الإخصاب عند النساء وبالتالي تمنع الحمل، ولكنها لا تمنع انتقال الأمراض الجنسية، والحبوب. تنقسم إلى نوعين:
حبة هرمون
تحتوي هذه الحبوب على هرمون البروجستين فقط، لذا فهي مناسبة لأي امرأة مرضعة ترغب في منع الحمل، حيث لا يكون لها أي تأثير سلبي على حليب الطفل.
حبوب مصنوعة من نوعين من الهرمونات
يتكون هذا النوع من هرمونين، البروجستين والإستروجين، وهو نوع مناسب لجميع النساء اللاتي يرغبن في تجنب الحمل.
منع الحمل بالواقي الذكري
- يعد الواقي الذكري أو الأنثوي من أفضل وأبسط وسائل منع الحمل.
- ومن أهم خصائص هذه العوازل أنها تمنع انتقال الأمراض الجنسية أثناء العلاقة الحميمة.
- طريقة استخدام الواقي الذكري فعالة بنسبة 8٪ والواقي الأنثوي 79٪.
- هذه العوازل مصنوعة من المطاط وتباع في الصيدليات بأسعار في متناول الجميع.
طريقة استخدام هذه العوازل هي:
- يتم وضع الواقي الذكري على رأس القضيب ويفضل استخدام مادة تزليق معه عند ممارسة الجنس حتى لا ينكسر، ويتم إفراغ السائل المنوي بالداخل ثم إزالته برفق.
- يتم وضع الواقي الأنثوي في فتحة المهبل قبل الجماع لمنع دخول السائل المنوي إلى الرحم ويتم إزالته فور الانتهاء.
أنظر أيضا:
طريقة القذف خارج الرحم لمنع الحمل.
يلجأ بعض الأزواج إلى منع الحمل بشكل طبيعي عن طريق القذف خارج الرحم بدلاً من استخدام وسائل غير طبيعية، وتعد هذه الطريقة من أفضل الطرق وأكثرها أمانًا وهي مناسبة لجميع النساء اللاتي لا يتناسبن مع الطرق الكيميائية ولا يتناسب مع اللولب. : فعال جدا وليس له آثار جانبية أو ضار بالصحة.
من بين عيوب العزل الخارجي:
- غير مناسب لجميع الرجال، حيث لا يستطيع بعض الرجال التحكم في نتف القضيب قبل القذف.
- يمكن أن يحدث الحمل أحيانًا بسبب تسرب بعض الحيوانات المنوية الحية قبل القذف.
- عزل السائل المنوي لا يمنع انتقال الأمراض المنقولة جنسياً.
استخدام حقنة البروجسترون لمنع الحمل
يعتبر حقن البروجسترون من أفضل وسائل منع الحمل، وهذا الهرمون هو الهرمون الذي يفرزه الجسم بشكل طبيعي خلال أيام الدورة الشهرية. لا يمكن أن تدعم البويضة الملقحة، ويتم حقن المرأة بإبرة بروجسترون كل 90 يومًا في الأيام الثلاثة الأولى من الدورة الشهرية. من بين عيوب استخدام الحقن:
- يسبب صداع.
- يقطع أوقات الدورة الشهرية.
- يزيد وزن بعض النساء.
- يسبب بعض التعب والغزل.
- يزيد من التوتر والاكتئاب.
- يسبب الانتفاخ وآلام المعدة.
أنظر أيضا:
كيفية إستعمال لزقة منع الحمل
- تبحث النساء عن أفضل وسائل منع الحمل لتحقيق العلاقة الحميمة الطبيعية.
- الترقيع طريقة فعالة إذا تم استخدامها بشكل صحيح.
- تقوم هذه اللصقة بقمع الهرمونات المسؤولة عن التبويض. كما أنه يثخن عنق الرحم ويمنع الحيوانات المنوية من التحرك نحو البويضة وتخصيبها.
- يتم وضع لصقة جديدة في اليوم الخامس من الحيض ويتم استبدالها كل أسبوع.
- يتم وضعه في مكان خالٍ من الشعر مثل البطن أو الظهر أو الأرداف أو الساعد.
- تتم إزالة اللاصقة بعد ثلاثة أسابيع متتالية لمدة أسبوع للسماح بدم الحيض بالخروج.
- يعتبر سهل الاستخدام للغاية ولا يتأثر بالمياه، وتستعيد المرأة خصوبتها فور خلعها.
من بين عيوب استخدام البقع:
- لا يقي من انتقال الأمراض الجنسية أثناء الجماع.
- يمكن أن يسبب طفح جلدي حيث يتم توصيله.
- لا يمكن استخدامه في النساء المدخنات أو البدينات.
- ولا يمكن استخدامه في النساء المصابات بحالات معينة مثل أمراض القلب أو السرطان.
- لا تستخدميه إذا كانت المرأة ترضع أو تتوقع الحمل.
ما هي طريقة منع الحمل بالحجر؟
- من أفضل الطرق الطبيعية هي طريقة حساب أيام الإباضة وتجنب الجماع.
- حيث تلجأ الكثير من النساء إلى تجنب الجماع خلال أيام التبويض أو اللجوء إلى القذف الخارجي هذه الأيام.
- وتكون أيام الإباضة عندما تصل المرأة إلى دورتها الشهرية منتظمة كل 8 يومًا، وتمتد من اليوم الثاني عشر إلى اليوم السادس عشر من دورتها الشهرية.
هذه الطريقة غير مجدية من أجل:
- النساء المرضعات
- والمرأة التي تعاني من عدم انتظام الدورة الشهرية.
- النساء اللواتي تكون دورتهن الشهرية مبكرة وتصل كل
- النساء المصابات بخراجات على المبايض.
ما هي طرق تحديد أيام التبويض؟
يمكن للمرأة أن تمنع الحمل باللجوء إلى أيام الجماع الآمنة، والتي تعد من أفضل الطرق الطبيعية، وذلك بتحديد يوم الإباضة بعدة طرق، أهمها:
- استخدام جهاز اختبار التبويض المتوفر في الصيدليات والذي يتحقق من وجود هرمون LH الذي ينتجه الجسم في أيام الإباضة.
- يتم قياس درجة حرارة جسم المرأة باستخدام مقياس BBT، وعندما ترتفع درجة حرارتها لمدة ثلاثة أيام متتالية، فهذه هي أيام الإباضة.
- السيطرة على إفرازات الرحم.
- اختبار البروجسترون الذي يشير إلى الإباضة.
من أفضل وسائل منع الحمل الطارئة التي تستخدمها المرأة تناول حبوب الطوارئ لمدة ثلاثة أيام بعد الجماع، أو تركيب لولب نحاسي بعد الجماع لمدة لا تزيد عن خمسة أيام، في حالة حدوث ذلك الجماع دون استخدام وسيلة منع الحمل و المرأة لا تريد الحمل.