طرق التعلم الفعال
التعلم الفعال
- لكي تفهم تمامًا كل ما تتعلمه وتحفظه، عليك أن تتعلم بشكل فعال ما يتكون من الخطوات التالية: –
- اختر وقتًا يناسب جسدك وعقلك للجسد لمساعدة العقل على استيعاب المعلومات الجديدة.
- تحتاج إلى العثور على مكان مناسب بعيدًا عن أي نوع من طرق الانتشار والمكان بحاجة إلى تهوية جيدة والسماح بدخول الضوء.
- يعد ترتيب الكتب في المكتب أمرًا مناسبًا من الناحية النفسية لأن المكان الفوضوي يجعل الأشياء تبدو وكأن الأشياء ليست على ما يرام، ويصاب الطالب بالتوتر، ويؤدي التوتر إلى عدم استيعاب العقل للمعلومات.
- يجب أن تأكل أولاً لأن الجوع هو إحدى طرق الإلهاء التي تشتت الذهن عن هدفه الأصلي.
- ابتعد عن الأثاث الذي يستخدم للاسترخاء، مثل الصالون والسرير، فهذا يوحي بنوم العقل.
- تحتاج إلى الجلوس على الكرسي لجذب الانتباه وليس الاسترخاء.
- تحتاج إلى إنشاء خطة دراسية تمنحك الوقت، والتي يجب أن تكون مريحة وغير مرهقة.
- يعد البدء بكل شيء ثم تعلم التفاصيل من أفضل الطرق للتعلم، لذلك تحتاج إلى الحصول على نظرة عامة على الدرس من خلال قراءة العناوين والنقاط الرئيسية، ثم مناقشة الدرس بالتفصيل.
- أنت بحاجة إلى دراسة مادتين على الأقل في اليوم، ولكن هناك موضوعان مختلفان حتى لا تشتت انتباهك.
- على سبيل المثال، دراسة اللغة الإنجليزية والفرنسية في نفس اليوم تجعلك تشعر بالتشتت والملل، لذا فإن التنوع مطلوب.
- بعد الانتهاء من واجبك المنزلي وفقًا لجدول زمني، امنح نفسك مكافأة كحافز أخلاقي لمساعدتك في تطبيق المنهج.
موضوعات أخرى
هذه هي الطريقة التي تتعلم بها بطريقة مركزة. تعرف على أسهل طريقة للقيام بذلك
تغلب على الملل أثناء الدراسة
- تحتاج إلى الابتعاد عن الإحباط قدر الإمكان لأنه العامل الأكثر تأثيرًا في إضاعة كل ما رتبته للدراسة.
- يجب أن تستمتع بالموسيقى الهادئة أثناء الدراسة مع تجنب الموسيقى الصاخبة.
- يجب أن تأخذ استراحة تصل إلى عشر دقائق بين كل درس، على سبيل المثال كحافز نفسي.
- الوقت الذي تمنحه لنفسك كفترة راحة ليس أن تجلس في نفس المكان للدراسة، ولكن اذهب على سبيل المثال من الشرفة لاستنشاق الهواء النقي، والهدف هو تغيير الأماكن حتى لا تشعر بالملل.
- ابتعد عن الأفكار السلبية مثل الفشل أو الفشل، والتي تؤثر جميعها على تصميمك على أداء واجبك.
- يمكن أن يؤدي الابتعاد عن الأشياء التي تشتت التفكير والانشغال بها إلى تقليل الطريقة التي يمتص بها الدماغ المعلومات.
- استخدم الألوان الزاهية مثل الأصفر للإشارة إلى النقاط المهمة في الملاحظات والملخصات لأنها ستساعدك على تذكرها أثناء الاختبارات.
طريقة دراسة Aminobase
- الطلاب في حيرة من أمرهم عند بدء الدراسة أي موضوع يبدأ أولاً؟ صعب أو سهل ويعتمد على من يشعر بالملل ويتجنبه.
- في هذه الحالة، يجب تطبيق القاعدة الأمينية ويجب على الطالب تحديد تركيزه من أجل الاختيار الصحيح.
- وحيث يوجد طلاب يبدأ تركيزه بالضعف ثم يزداد قوة، وهناك من يكون أقوياء في بداية دراستهم.
- يجب على الطلاب الذين يعانون من ضعف في الذاكرة في البداية دراسة المواد السهلة أولاً.
- إذا كان لدى الطالب تركيز وذاكرة قوية في بداية دراستهم، فسيحتاجون إلى بدء مواضيع صعبة تتطلب تركيزًا قويًا.