الفوائد الصحية للبابونج

عشب البابونج

البابونج من الأعشاب المعروفة منذ القدم، وهو ينمو بسرعة، وينبع منه كثير، وأزهاره الداخلية صفراء والأزهار الخارجية التي تحيط بالأوراق بيضاء، ويستخدم نوعان منها للأغراض الصحية، البابونج الألماني والبابونج الروماني، لكن البابونج الألماني هو الأكثر شيوعًا وتعتبر الدول الجنوبية موطنًا لأوروبا الغربية وشمال إفريقيا، والفوائد الصحية للبابونج هي:

1- يستخدم لعلاج الآلام والتهاب المفاصل

يقلل من انتفاخ واحمرار الجلد ويخفف من آلام التهاب المفاصل، حيث يطلق عليه أحيانًا اسم “الأسبرين العشبي”، كما أنه يساعد في تخفيف آلام الحمل عند النساء.

2- يساعد في علاج المغص

يساعد البابونج في علاج المغص واضطراب المعدة والتشنجات والارتجاع الحمضي والقيء والغثيان، كما يساعد في علاج آلام الدورة الشهرية، ويعالج المرارة وقرحة المعدة.

زهرة البابونج

3- الوقاية من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم

يحتوي على مركبات الفلافونويد التي تساعد على الوقاية من أمراض القلب وزيادة معدل إدرار البول مما يخفض ضغط الدم.

4- يساعد في نزلات البرد

تعمل أوراقها على قتل الجراثيم، وإزالة العدوى، وعلاج نزلات البرد، ونزلات البرد، والإنفلونزا، وتطهير التهاب تجويف الأنف من الغليان والاستنشاق، كما تستخدم لعلاج آلام الظهر والعمود الفقري والحمى.

5- يحسن المناعة ويزيد مناعة الجسم للعدوى

يعتبر مضاد حيوي طبيعي وفعال يقوي مناعة الجسم ويخلق مناعة للجسم، وهو من الفوائد الرئيسية للبابونج ضد أي مرض أو عدوى أو عدوى.

6- علاج الأمراض الجلدية

يساعد في علاج الأكزيما والتهاب الجلد ويستخدم كغسول للفم لعلاج تقرحات الفم حيث يفيد الفم وصحته.

7- ملطف للبشرة والشعر

شاي البابونج

له خصائص مطهرة وغنية بمضادات الأكسدة التي تعالج التهابات الجلد، كما أنه فعال في تفتيح لون البشرة حيث يعمل على تفتيح لون الشعر تدريجياً، كما أنه بديل طبيعي لصبغة الشعر الفاتحة، كما أنه فعال في علاج قشرة الرأس.

8- يهدئ الأعصاب ويعالج الأرق

يساعد تناول كميات كبيرة منه على تهدئة الأعصاب والاسترخاء وعلاج الأرق والقلق والنوم بسلام.

9- محاربة السرطان

يحتوي البابونج على مضادات الأكسدة التي بدورها تقي من سرطان الثدي وسرطان المبيض، حيث أظهرت العديد من الدراسات قدرتها على وقف نمو الأورام السرطانية، كما تساعد في علاج تقرحات الفم لدى مرضى السرطان الناتجة عن العلاج الإشعاعي والكيماوي.

10- مفيد للأطفال

يساعد في تخفيف آلام التسنين عند الرضع، كما أن مغلي البابونج فعال للعديد من المشاكل مثل المغص والإسهال والحمى، حيث يعتبر مسكنًا لاضطرابات المعدة.

من بين الفوائد الأخرى للبابونج، فهو يساعد في لدغات الحشرات، ويعالج الصداع، ويستخدم كغسول في علاج الالتهابات المهبلية وله تأثير قوي على التئام الجروح.

لذلك ونظراً للفوائد العديدة للبابونج، فهو يعتبر من أهم الأعشاب الطبية، حيث أنه منشط، ومسكن، ومطهر، وخافض للحرارة، ومهدئ، ومضاد للالتهابات، ومسكن للآلام، وقاتل للديدان، ومعزز للمناعة، مفرز الصفراء، علاج آلام الدورة الشهرية ومضادات الاختلاج.