ما هو الكركديه؟
إنه نوع من النباتات يتبع جنس الخضروات وعائلة الخطمي. يمكن أن يصل طول النبات إلى حوالي مترين ولها سيقان حمراء. لها العديد من الأسماء المختلفة حول العالم بما في ذلك الياقوت الأحمر، والشاي الأحمر لمذاقه القريب من التوت الأحمر، وهي من نباتات الشجيرات التي تستخدم أزهارها في العديد من الأغراض المختلفة.
يعتبر من المشروبات الحمضية المميزة التي يمكن تناولها بارداً أو ساخناً حسب الرغبة للاستفادة من فوائده المتعددة في علاج العديد من الأمراض مثل الرقة وألم الصدر.
القيمة الغذائية للكركديه
يحتوي نبات الكركديه على العديد من الأحماض النباتية، منها: حمض اللاكتونيك، وحمض الماليك، وحمض الطرطريك، وحمض الستريك، بالإضافة إلى الجلوكوزيدات وعوامل التلوين المستخدمة في الطب ومستحضرات التجميل، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين سي وأملاح الكالسيوم وعوامل فعالة أخرى علاج الربو وتهدئة الاعصاب.
أين النبات
بالإضافة إلى صعيد مصر ووسط وغرب السودان والإمارات، تنتشر الكركديه في سوريا وجنوب العراق، كما يُعرف أيضًا باسم المشروب الساخن الشعبي في الدول العربية، والذي يتميز بمذاقه الحامض.
يستخدم الكركديه لعلاج الضغط
يستخدم نقيع الكركديه البارد لتقليل الضغط المرتفع لاحتوائه على العديد من الأحماض والجيلاتين والمكونات اللزجة الموجودة في أزهاره وفي الجهاز العصبي.
شربه ساخنًا، له نتائج عكسية لأنه من المحتمل أن يزيد من وتيرة الدم في انخفاض ضغط الدم، كما يساعد النبات على تنشيط حركة الدم في الجسم، وتقوية عضلات القلب، وتطهير الجسم من السموم والميكروبات، وتقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم. للجسم ويفيد في التخلص من الدهون الزائدة.
فوائد الكركديه لعلاج ضغط الدم
فوائد نبات الكركديه
- يخفف من حالات مرض الضغط
- يعالج أمراض القلب
- يتم استخدامه لعلاج الالتهابات
- يحتوي على خصائص تساعد في علاج سلس البول
- يساعد على التخلص من السموم من الجسم
- يقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم
- يحمي من تصلب الشرايين
- يحمي الأوعية الدموية من التلف
- يقلل من خطر الإصابة بأورام مثل السرطان
- يتم استخدامه كمضاد للالتهابات
- منشط للجهاز المناعي
- علاج الحمى
- يتم استخدامه لنزلات البرد والانفلونزا
- يقلل من الشعور بالاكتئاب
- يتم استخدامه لتسكين آلام الدورة الشهرية
- يعالج تقلصات وتقلصات الرحم
- يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي
- يزيد من حركات الأمعاء
- يساعد الجسم على إنقاص الوزن الزائد
- يعالج متلازمة القولون العصبي
الآثار الجانبية للكركديه
- الاستهلاك المفرط يسبب الدوخة أو الدوار
- يؤدي استهلاك الكركديه بكميات كبيرة إلى إيلام الجيوب الأنفية والاحمرار حول العينين
- يؤدي إلى استرخاء العضلات
- يحظر اصطحابه معك أثناء القيادة
- ينصح بالابتعاد عنه أثناء الحمل أو الرضاعة لأنه سيؤدي إلى الإجهاض
- لا ينصح بتناوله مع الأدوية المنظمة للهرمونات لأنها تتداخل معها