الخل من أهم الأشياء الطبيعية التي تساعد في علاج عدد من الأشياء، والجدير بالذكر أنه تم استخدامه كنوع من المضادات الحيوية في الماضي كما كان يستخدم في يخدم إمداد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية والمفيدة للصحة لاحتوائه على البوتاسيوم والصوديوم. مفيد للصحة بالإضافة إلى فوائده العديدة في تبييض الأسنان والعناية بها.
فوائد الخل الأبيض للأسنان:
يساعد الخل الأبيض في تخليص الأسنان من الاصفرار وتراكم الترسبات الكلسية، وذلك بسبب الأطعمة التي يأكلها الإنسان طوال حياتهم دون عناء تنظيف أسنانهم بالفرشاة لفترة طويلة، والتدخين سبب رئيسي لذلك تغيير لون الأسنان، لذلك ننصح باستخدام الخل الأبيض وهو مطهر قوي للتخلص من جزيئات الطعام في الفم. الوصفات الرئيسية للخل الأبيض للعناية بالأسنان هي كما يلي:
1- يمكنك التخلص من اصفرار الأسنان وتبييضها باستخدام الخل الأبيض عن طريق أخذ عضة من اللدغة ووضعها في بعض الخل وفرك الأسنان جيداً ثم غسل الأسنان بالماء الدافئ ثم وضع عجينة من الخل ببيكربونات الصوديوم، ثم اغسل أسنانك بهذا الخليط مرتين في اليوم والصراخ في المساء، وتستمر هذه الطريقة في الحصول على أسنان أكثر بياضًا وإشراقًا في فترة قصيرة
2- يمكن أيضا استخدام خل التفاح للتخلص من اصفرار الأسنان وهو من أكثر الطرق فعالية للتخلص من اصفرار الأسنان عن طريق خلط الكثير من خل التفاح مع صودا الخبز وتغطية الأسنان. مع الاسنان بها ثم تركها لفترة وغسل الاسنان بالماء الدافئ ويفضل استخدام هذه الوصفة ثلاث الى اربع مرات اسبوعيا للحصول على افضل النتائج
فوائد أخرى للخل الأبيض:
للخل العديد من الفوائد المفيدة لصحة الإنسان، وليس فقط لصحة الإنسان ولأغراض التبييض:
- يعمل الخل الأبيض على إذابة الدهون المتراكمة في الجسم، مما يساعد في إنقاص الوزن عن طريق تناول كوب من الماء مع ملعقتين كبيرتين من الجل يوميًا بعد الوجبة الرئيسية.
- يمكن تدليك الوجه باستخدام قطعة معقمة من القطن مع القليل من الخل وتدليك الوجه لإزالة الحروق المتبقية على الوجه من التعرض للشمس.
- يساعد الخل الأبيض على استعادة التوازن في فروة الرأس للتخلص من قشرة الرأس، والتي يمكن أن تؤدي إلى العديد من مشاكل الشعر عن طريق تخفيفها بقليل من الماء وتدليكها في فروة الرأس، ثم غسل الشعر جيدًا بالماء والشامبو.
- يستخدم الخل الأبيض لعلاج آلام المفاصل عن طريق تناول كوب من الماء مع كمية قليلة من الخل كل يوم بعد الوجبة
الفوائد الصحية للخل الأبيض:
- يعالج الخل الأبيض العديد من المشاكل المزمنة مثل ضغط الدم والكوليسترول عن طريق تناوله مع كوب من الماء الدافئ كل يوم
- الخل الأبيض يعالج لدغات الحشرات
- يساعد الخل الأبيض في التخلص من التهاب الحلق باستخدامه كغرغرة
فوائد الخل الأبيض هي تبييض الأسنان، وإزالة الاصفرار، وتراكم الجير الذي يتراكم من الأكل والتدخين.