تحتوي حبوب الخميرة للشعر على العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الشعر بشكل دائم. خميرة البيرة هي مكمل غذائي مهم جدًا لجسم الإنسان. يحتوي على الكروم والبروتينات وغني بفيتامين B والثيامين B1 وحمض البانتوثنيك B5 والبيوتين B7 والنياسين B3 والعديد من المعادن الأساسية لصحة الجسم، والتي تحتوي على الحديد والزنك والسيلينيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم. مفيدة جدا للشعر والجلد والصحة حيث أنها تساعد على تقوية جهاز المناعة وتعزيز صحة الجهاز العصبي والتحكم في مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2. خميرة للشعر والتركيبات الطبيعية التي تزيد وتقوي حيوية الشعر.
حبوب الخميرة للشعر: –
للخميرة فوائد عديدة للشعر وذلك لقيمتها الغذائية العالية كما ذكرنا سابقاً، وتتمثل الفوائد فيما يلي:
- يعالج الشعر التالف ويجدده وينموه بصحة جيدة.
- يساعد على تقوية جذور الشعر.
- يعالج مشكلة تساقط الشعر.
- حماية الشعر من الشيب “الشيب”.
- يجعل الشعر يبدو صحيا وجذابا.
- يساعد على ترطيب وتنعيم الشعر.
- تنظيف الشعر والتخلص من القشرة المزعجة.
- يقوي بصيلات الشعر.
- زيادة كثافة الشعر وإزالة الشعر الخفيف.
- يعطي الشعر لمعاناً طبيعياً.
وصفات لحبوب الخميرة لعلاج مشاكل الشعر:
1_ وصفة لترطيب الشعر:
مكونات:
- 3 ملاعق كبيرة خميرة مطحونة.
- ملعقة صغيرة من زيت الخروع.
- ملعقتان صغيرتان من العسل الطبيعي.
التحضير والاستخدام:
- خذ وعاءًا صغيرًا وأضف كل المكونات المذكورة أعلاه واخلطها جيدًا.
- ثم يوضع الخليط على الشعر، ويغطى بغطاء بلاستيكي ويترك لمدة ساعتين، ثم يغسل جيداً بالماء والشامبو لإزالة بقايا القناع، وتستخدم هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
2_ وصفة لعلاج مشاكل الشعر:
مكونات:
- ملعقتان كبيرتان من مسحوق الخميرة.
- نصف كوب حليب دافئ.
- نصف كوب زيت جوز الهند.
التحضير والاستخدام:
- خذ وعاءًا صغيرًا وأضف كل المكونات المذكورة أعلاه واخلطها جيدًا.
- ثم ضعي المزيج على شعرك من الجذور إلى الأطراف، ثم مشطي جذع الشعرة للتأكد من توزيع الخليط في جميع أجزاء الشعر، وغطيه بغطاء بلاستيكي واتركيه لمدة ساعة لمدة ساعتين باستمرار.
- ثم اغسلي شعرك بالماء الدافئ والشامبو واستخدمي هذه الوصفة ثلاث مرات لمدة أسبوع.
فوائد الخميرة للجسم: –
- يحسن القوة ويبني الجسم لأنه مليء بالأحماض الأمينية والبروتينات التي تعتبر عاملاً مهمًا للجسم.
- يساعد في علاج عسر الهضم ومشاكل القولون ويزيل الإمساك كما أنه يقتل البكتيريا.
- يقي الجسم من هشاشة العظام نتيجة احتوائه على نسبة عالية من الفوسفور في الخميرة، والتي تلعب دورًا مهمًا في امتصاص الجسم للكالسيوم واستخدامه.
- يساعد في الحصول على نوم هانئ ليلاً دون التعرض لاضطرابات النوم التي تتميز بالقلق والتوتر حيث أنه يهدئ الأعصاب إلى حد كبير.
- تحتوي الخميرة على مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في تقليل الضغط على الجسم.
- تعمل الخميرة على علاج مشكلة فقر الدم الناتج عن سوء التغذية.
- يساعد في تعزيز صحة القلب وحمايته من النوبات القلبية والسكتات الدماغية وعلاج تصلب الشرايين ومشاكل الأوردة.
- يخفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم ويزيد من نسبة الكوليسترول المفيد في الدم.
- بفضل الزنك الذي يحتويه، فهو يحب الحفاظ على مستوى السكر في الجسم.
- يقلل من تفاعلات الأكسدة في الجسم، وذلك بسبب احتوائه على عنصر السيلينيوم المهم.