لتطهير الجسم والعناية بالبشرة، والحمام المغربي له خطوات وطقوس معينة يجب القيام بها من أجل الاستمتاع بالجمال واللمعان الناتج عن الاستحمام بالماء البارد لإغلاق المسام من الجسد وفي الفقرات التالية سنتحدث بالتفصيل عن كل ما سيفيدك في هذا الأمر.
هكذا يعمل الحمام المغربي:
مكونات:
- الصابون الأسود المغربي.
- غسول الطين المغربي.
- قفاز تقشير مغربي.
- غسول الطين المغربي.
- زبادي.
الإعداد:
- يمتلئ الحمام بالبخار لفتح مسام الجلد لتسهيل امتصاص الصابون وتقشيره.
- نقع في البخار لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم اشطف الجسم بالماء الدافئ.
- ثم دلكيه بالصابون المغربي الأسود بحركات دائرية من القدم إلى الكتفين.
- ثم يتم استخدام القفاز لفرك الجسم بحركات تصاعدية ثم نزولية لتقشير وإزالة خلايا الجلد الميتة في الجسم.
- يشطف الجسم جيدًا بالماء الدافئ لإزالة الصابون.
- يتم بعد ذلك تقسيم الطين، الذي يتراكم على شكل أحجار بنية، إلى قطع صغيرة جدًا.
- ثم تخلط قطع محلول الطين مع القليل من الماء، ثم تضاف ملعقة صغيرة من الزبادي ثم تخلط جيداً.
- ثم يوضع على الجسم، ويترك لمدة 10 دقائق، ثم يشطف بالماء الدافئ، ويجفف الجسم جيداً بمنشفة.
اكتشف المزيد عن فوائد الحمام المغربي:
يقدم الحمام المغربي فوائد عديدة للجسم والبشرة. للراغبين في الاعتناء بهم يجب تطبيق خطوات الحمام المغربي للاستمتاع بجمال الداخل والخارج كالآتي:
- تخلص من رواسب الجلد الميت.
- ينشط الدورة الدموية.
- يساعد على الاسترخاء وتخفيف التوتر والقلق في الجسم.
- ينظف الجسم من السموم عن طريق إزالة الماء الزائد من الجسم.
- يلعب دورًا فعالًا في إنقاص الوزن في الجسم وفي التخلص من الدهون المتراكمة في المفاصل.
- يهدئ الأعصاب والتوتر ويقلل من الشعور بالتوتر.
- الحمام المغربي يساعد على إزالة الأوساخ ولا يسد مسام الجلد.
- يعمل على حيوية البشرة والبشرة ويحافظ على نضارة البشرة ونضارتها.
- يهدئ البشرة الجافة المزعجة كما يرطبها.
- يحفز إنتاج الكولاجين في الجلد.
- يزيل إرهاق العضلات والأعصاب.
- يساعد على إزالة الماء الزائد من الجسم وإذابة الدهون المتراكمة على المفاصل.
- يؤخر ظهور التجاعيد وشيخوخة الجلد.
- يمنح البشرة ليونة ورائحة جذابة وفي نفس الوقت يمنحها الصفاء التام.
- يمنح الجسم نضارة وإشراقة.
السمة الرئيسية للحمام المغربي:
1_ الصابون الأسود المغربي:
الصابون غني بفيتامين E ومصنوع من زيت الزيتون والبوتاس والملح، وهو عامل مضاد للميكروبات يساعد على تطهير الجلد وتقليل علامات الشيخوخة المرتبطة بالشيخوخة.
2_ طين الغاسول المغربي:
هي رواسب قديمة في جبال شمال شرق المحيط الأطلسي بالمغرب، حيث تحتوي على مجموعة من المعادن المهمة للبشرة، وهي المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم.
3_ زيت الارجان:
يُعرف بذهب المغرب، هذا الزيت يُستخرج من شجرة الأركان النامية في جنوب غرب المغرب وهو من الزيوت النادرة وذات الجودة العالية لاحتوائه على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية غير المشبعة، وغني بفيتامين E وله القدرة على زيادة الأكسجين في الخلايا وزيادة مناعة الجسم للأمراض.
4_ ليفة مغربية:
يعمل على تقشير البشرة بشكل فعال وإزالة خلايا الجلد الميتة، ويرجع ذلك إلى قوام اللوف القوي.