كيف هي القولون العصبي؟
يوصف ألم القولون بأنه أي شعور بالألم نتيجة مشكلة صحية في جزء واحد من القولون أو حتى القولون بأكمله، ويمكن أن يترافق مع بعض الأعراض الأخرى، بما في ذلك الإسهال والإمساك والانتفاخ والغازات، ولكن في في معظم الحالات يصعب تحديد الألم بدقة داخل البطن، وتحديد أن سبب الألم هو عضو معين، يكون الألم منتشرًا في تجويف البطن، خاصة إذا لم تكن هناك أعراض أخرى تعمل على تحديد سبب الألم. المشكلة بشكل أكثر دقة.
أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
لم يتم بعد الوصول إلى السبب الرئيسي لألم القولون العصبي، لكن العديد من العلماء والأطباء أرجعوا سبب متلازمة القولون العصبي إلى العديد من العوامل المختلفة، بما في ذلك ما يلي.
- التغيرات في ميكروبيوم الأمعاء من العوامل التي تسبب القولون العصبي التغيرات في البكتيريا والفيروسات والفطريات التي تعيش في الأمعاء بشكل طبيعي، والتي تؤدي وظيفتها في الحفاظ على الصحة العامة للجسم. متلازمة القولون العصبي، والأشخاص الأصحاء.
- ضغوط الحياة المبكرة يزداد خطر الإصابة بمتلازمة القولون العصبي عند المرور بالعديد من الأحداث التي تزيد من الشعور بالتوتر، خاصة في المراحل المبكرة مثل الطفولة، مما يزيد من أعراض متلازمة القولون العصبي.
- عدوى شديدة يمكن أن يحدث القولون العصبي بعد نوبة من الإسهال الشديد، والذي ينتج عن التهاب المعدة والأمعاء، والذي ينتج عن البكتيريا أو الفيروسات الموجودة فيه. قد يترافق القولون العصبي مع زيادة البكتيريا في الأمعاء.
- الجهاز العصبي في بعض الحالات غير الطبيعية للأعصاب في الجهاز الهضمي، يشعر الشخص باضطراب شديد، خاصة عندما يتمدد البطن بسبب الغازات أو البراز داخل القولون، ويمكن أن تتسبب بعض الإشارات غير المنسقة بشكل جيد بين الدماغ والأمعاء. رد فعل الجسم مبالغة في بعض التغيرات التي تحدث عادة في عملية الهضم والتي تسبب الألم أو الإمساك أو الإسهال.
- تقلصات عضلية في الأمعاء تصطف جدران الأمعاء من الداخل بطبقات متعددة من العضلات تنقبض في مراحل انتقال الطعام إلى الجهاز الهضمي ولكنها تقلصات تستمر لفترات طويلة وتكون قوية في الشدة، يمكن أن يسبب الغازات والانتفاخ والإسهال ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى تقلصات في المعدة. تقلصات الأمعاء الضعيفة تبطئ عملية الهضم، ومرور الطعام عبر الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى تصلب البراز وتجفيفه.
متلازمة القولون العصبي
هناك العديد من الأعراض المرتبطة بمرض القولون العصبي، ولكن بشكل عام هناك مجموعة من الأعراض التي تتكرر مع غالبية مرضى القولون العصبي، بما في ذلك كل ما يلي.
التعب وصعوبة النوم
يعاني حوالي نصف مرضى B من التعب والإرهاق المستمر. يؤثر القولون العصبي سلبًا على نوعية النوم، مما يؤدي إلى ضعف نوعية النوم. يرتبط القولون العصبي أيضًا بشعور المريض بالأرق، والذي يتضمن صعوبة في النوم، وبعد النوم يصعب الاستيقاظ بشكل متكرر، وفي معظم الحالات تشعر بعدم الراحة في الصباح بشكل متكرر.
انتفاخ البطن والغازات
يعاني الكثير من مرضى القولون العصبي من الشعور بالانتفاخ في منطقة البطن، والسبب وراء ظهور هذه الحالة يعود إلى التغيرات التي تحدث في عملية الهضم، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الغازات داخل الأمعاء، مما يؤدي إلى يؤدي إلى الشعور بالانتفاخ.
تغييرات في البراز
في أغلب الأحيان تظهر تغيرات كثيرة على براز المريض، وذلك بسبب التغيير الذي يحدث في حركة الأمعاء، فتبطئ حركة الأمعاء تجعل البراز أكثر جفافاً، والسبب في ذلك أن الأمعاء تمتص الماء الموجود فيه، مما يجعل البراز أكثر صلابة وجفافًا، وعلى النقيض من ذلك، فإن الحركة السريعة للفضلات داخل الأمعاء تجعل البراز رخوًا ويحتوي على كميات كبيرة من السوائل. يتبعها براز أكثر ليونة، وأحيانًا قد تصاحب البراز بعض الإفرازات المخاطية.
الإمساك والإسهال
عند الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، يعاني المريض من حالات مختلفة بين الإمساك والإسهال، ويتم تعريف كل حالة على أنها
- الإمساك هو عملية التغوط على فترات، لذلك يصبح البراز صلبًا وجافًا، مع وجود ألم لدى بعض المصابين.
- الإسهال هي عملية إفراز ولكن أكثر من 3 مرات في اليوم.
قد يعاني المريض المصاب بمتلازمة القولون العصبي أيضًا من بعض الأعراض معًا، ولكن بالتناوب. في بعض الحالات قد يشعر المريض بالحاجة الماسة للذهاب لقضاء حاجته ولكنه لا يستطيع ذلك.
الأوجاع والتشنجات
ألم البطن هو أكثر الأعراض شيوعًا، وهو العامل الرئيسي والشائع في عملية التشخيص. يحدث الألم عادة في المنطقة السفلية من تجويف البطن، أو حتى في كامل البطن. لا ينصح أن يكون الألم في المنطقة العلوية من البطن وحده، حيث يتميز هذا الألم بأنه يبدأ بشكل كبير وينخفض تدريجياً بعد أن يفرز المريض الفضلات في القولون، ويزداد الشعور بهذا الألم، وكذلك الشعور بالتوتر والضغط النفسي، ويبدأ بعد حوالي ساعة أو ساعتين من تناول الطعام، لكنه لا يظهر في الليل في الغالب.
- وسبب الشعور بهذا الألم يعود إلى القناة الهضمية والدماغ اللذين يعملان معًا للتحكم في عملية الهضم. يحدث الألم بسبب الهرمونات والأعصاب والإشارات الصادرة عن البكتيريا الجيدة الموجودة في الأمعاء. عندما يعاني القولون العصبي، تتشوه هذه الإشارات التعاونية، مما يؤدي إلى توتر عضلات الجهاز الهضمي.
الأسئلة الشائعة
كيف أعرف أنني أعاني من متلازمة القولون العصبي؟
من خلال الشعور ببعض أعراض القولون العصبي ومنها ما يلي – انتفاخ البطن. – زيادة الغازات داخل المعدة. – كثرة الشعور بالإمساك والإسهال. – الدخول في مرحلة الإسهال المزمن. – الدخول في مرحلة الإسهال المزمن. – الشعور بعض الآلام المزمنة في منطقة البطن.
ما هي مدة آلام القولون؟
تختلف مدة آلام القولون من شخص لآخر، لكنها بشكل عام تتراوح بين 3 أيام كحد أدنى، وحتى شهر كامل، وقد تصل إلى مدة لا تقل عن 3 أشهر.
كيف تفرق بين آلام المعدة والقولون؟
إذا شعر بالألم في الجزء السفلي من البطن من الجانب السري، فهذا يعني أن الشخص يعاني من متلازمة القولون العصبي. أما آلام المعدة التي تنتج في أغلب الأحيان عن قرحة المعدة فهي في الغالب في الجزء العلوي أسفل الفص الصدري.
ما هي متلازمة القولون العصبي؟
المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي ومشروبات الطاقة وبالطبع القهوة والسكريات والمشروبات الغازية والمحليات الصناعية والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والعلكة وبعض الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات التي يصعب على الجسم هضمها. يفضل الابتعاد عن الوجبات التي تزيد من الغازات في الجسم مثل القرنبيط والملفوف.
ما هو أسرع علاج لمتلازمة القولون العصبي؟
البروبيوتيك، وهي بكتيريا نافعة تعيش في الأمعاء، توجد في بعض الأطعمة مثل الزبادي والمكملات الغذائية.
تحذير يرجى ملاحظة أن المعلومات المتعلقة بالأدوية والخلائط والوصفات الطبية ليست بديلاً عن زيارة الطبيب المختص. لا نوصي أبدًا بتناول أي دواء أو وصفة طبية دون استشارة الطبيب. القارئ مسؤول عن أخذه أو استخدامه لأي وصفة طبية أو علاج دون استشارة الطبيب أو المختص.