معدل الروماتيزم
يُعرَّف المرض الروماتيزمي بأنه التهاب يصيب بعض أجزاء الجسم. قد يصيب القلب أو الأطراف أو العينين. وهي من بين الأمراض التي تهاجم جهاز المناعة، فيصبح الجسم ضعيفاً وعرضة للأمراض المزمنة إذا لم يتبع المريض العلاج الدوائي.
- يشير الأطباء إلى أن المعدل الطبيعي للروماتيزم يتراوح من 0 إلى 20 وحدة دولية، وفي المستشفيات يتم تحديده بمعدل يتراوح بين 10 إلى 20 وحدة دولية.
- يجب أن يخضع المريض لسحب عينة دم للتعرف على نسبة الإصابة بمرض الروماتيزم وعلاجه بناءً على درجة الإصابة.
- يقول الأطباء إن التعرف على مرض التهاب المفاصل المعروف بالروماتيزم يتم بعدة طرق وليس من خلال اختبار واحد فقط، حيث من الضروري معرفة معدل ترسيب خلايا الدم الحمراء وإجراء فحص كامل لصورة الدم.
- من خلال جميع الفحوصات الطبية يدرك الطبيب نوع المرض ودرجته ومدى تأثيره على أجهزة الجسم، حيث تشير المعدلات المرتفعة إلى وجود التهاب حاد في الجسم، مما يعني ضرورة الخضوع للعلاج.
أسباب الروماتيزم
أشارت بعض التقارير الطبية إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل والروماتيزم، على عكس الرجال، نتيجة عدة عوامل منها الحمل الذي يضعف صحة المرأة أو بسبب العلاقة الحميمة.
- تعتبر الفئة العمرية من أسباب الإصابة بالروماتيزم، فهي من أمراض الشيخوخة التي تصيب كبار السن نتيجة تدهور الحالة الصحية وضعف أجهزة الجسم.
- بالإضافة إلى ذلك، هناك بعض الحالات التي تصاب بالروماتيزم نتيجة مشاكل الكلى أو مرض السكري.
- السمنة من أسباب الروماتيزم، لذلك يجب أن تفقد الوزن الزائد لحماية الجسم من التعرض للعدوى.
- قد تسبب بعض أنواع العدوى الروماتيزم، مثل الذئبة، وهي أحد أكثر أسباب التهاب المفاصل شيوعًا لكثير من الأشخاص.
أعراض الروماتيزم
- هناك بعض العلامات التي تظهر على الجسم لتكون دليلاً على إصابة الجسم بالتهاب المفاصل والروماتيزم.
- يشعر المريض بألم شديد في بعض المناطق المتناثرة من الجسم، وقد يزداد في مفاصل الركبتين والعمود الفقري.
- تعتبر الحمى وتهيج الجلد وازدياد الألم أثناء الليل من أبرز أعراض مرض الروماتيزم، وفي هذه الحالة يجب أخذ العلاج.
- قد تزداد الأعراض حتى يشعر المريض بضغط منخفض مع صعوبة في القيام بالمهام اليومية، ويلاحظ أن المريض يشعر بتحسن عندما يكون في أماكن دافئة.
- بالإضافة إلى ذلك، هناك مضاعفات تظهر على الجسم نتيجة الإهمال في علاج المرض، مثل هشاشة العظام وأمراض القلب وسرطان الغدة.
- من الضروري عند ملاحظة هذه الأعراض بسرعة التوجه إلى الطبيب المعالج من أجل تشخيص درجة المرض.
أنواع الروماتيزم
- التهاب المفاصل الصدفي يصاب بعض الأشخاص بالتهاب المفاصل الصدفي نتيجة الإصابة بالصدفية، ويجب معالجة كلا المرضين لمنع تفاقم الأزمة.
- الذئبة الذئبة هي أحد أمراض المناعة الذاتية التي تؤثر على العضلات والمفاصل وقد تصل إلى الدم والقلب.
- التهاب الفقار اللاصق قد لا يعرف الكثير أن التهاب الفقار اللاصق هو مرض روماتيزمي يصيب
- التهاب المفاصل المعدي يصاب بعض المرضى بالتهاب المفاصل المعدي نتيجة وجود الفطريات والبكتيريا في الجسم.
- التهاب المفاصل الروماتويدي تتأثر المفاصل والعظام بشكل مباشر بالتهاب المفاصل الروماتويدي وخاصة الركبتين واليدين.
- النقرس هو شكل من أشكال الروماتيزم، نتيجة زيادة حمض البوليك في الجسم وظهوره في المفاصل وعلى الجلد.
علاج الروماتيزم
هناك أنواع من الأدوية التي تحتوي على مسكنات للألم ومضادة للالتهابات للمفاصل،
- يتم العلاج الدوائي للروماتيزم من خلال الأدوية التي تحتوي على الستيرويدات التي تقلل الالتهاب في الجسم، حيث أنها تعالج العضلات والمفاصل، وإلى جانب ذلك يتم تناول الأدوية التي تحتوي على مسكنات للألم.
- هناك بعض الحالات التي يجب الخضوع لعملية جراحية لإصلاح المفاصل، وذلك عن طريق استئصال الجزء المصاب من المفصل عن طريق استئصال الغشاء الزليلي التالف.
- في بعض الأحيان يتم إزالة المفصل ووضع طرف اصطناعي آخر، وهذا في حالات المرض المتأخرة.
- بالإضافة إلى ذلك، هناك علاج طبيعي يخضع من خلاله المريض لتمارين لتقوية العضلات وتحريك المفاصل، مع ضرورة عدم إجهاد الجسم حتى لا تحدث مضاعفات أخرى.
- وتجدر الإشارة إلى أن طريقة العلاج يتم تحديدها بناءً على حالة المريض ودرجة الإصابة، وكلما زاد تناول المريض للأدوية في المراحل المبكرة من المرض، كان التعافي أسرع، وبالتالي تجنب حدوث مضاعفات.
علاج الروماتيزم بالأعشاب
يلجأ الكثير من الناس إلى العلاج بالطب البديل من خلال النباتات والأعشاب الطبيعية، ويوضح الأطباء أن الطب البديل من الطرق القديمة لعلاج الأمراض المزمنة، ولكن يجب اتباع العلاج الدوائي بجانب الأعشاب حتى يتعافى المريض نهائيًا.
- الصبار يعتبر عصير الصبار من أبرز الأعشاب التي تزيد من مناعة الجسم، كما أنه يخفف من الشعور بالألم الناتج عن أمراض الروماتيزم.
- البقدونس يحتوي نبات البقدونس على فيتامينات مختلفة مثل فيتامين ج وفيتامين أ وكذلك فيتامين ك، ويمكن الحصول على الكالسيوم أو الزنك من عشبة البقدونس، لذلك يفضل تناوله إما في الوجبات اليومية أو غلي أوراق البقدونس وشربها. كمشروب.
- البابونج عشبة البابونج تعمل على تهدئة الأعصاب، لذلك ينصح بها لمرضى الروماتيزم، حيث يمكن تناول كوبين في اليوم.
- الكركم يساعد الكركم في تخفيف آلام المفاصل ويقلل من التوتر والإجهاد، لذلك يمكنك وضع ملعقة منه في كوب من الماء الساخن ثم شربه كمشروب طبيعي.
- الشاي الأخضر يمكن لمرضى الروماتيزم تناول الشاي الأخضر، حيث يساعد في إنقاص الوزن وتقليل الالتهابات.
- النعناع يشتهر نبات النعناع بكونه من أهم الأعشاب لعلاج الروماتيزم، لأنه يخفف الآلام بسرعة، لذا يفضل تناول كوبين من النعناع مع ملعقة من عسل النحل للحصول على قيمة غذائية عالية.
- الزنجبيل تحتوي عشبة الزنجبيل على العديد من الفوائد الهامة للجسم، حيث تعمل كمضاد للأكسدة وتخلص الجسم من السموم، لذلك ينصح بوضع كمية من الزنجبيل في الماء المغلي وتناوله يومياً.
نصائح لتقليل أعراض الروماتيزم
هناك بعض التعليمات التي يجب اتباعها حتى لا تزداد أعراض الروماتيزم لدى المرضى، وبالتالي يمكن تباعد نوبات المرض على فترات طويلة من الزمن.
- ممارسة التمارين من الأفضل لمرضى الروماتيزم ممارسة الرياضة بانتظام، وهذا بدوره يخفف الألم، ويساعد في تقليل الالتهاب في القلب والرئتين.
- يستطيع المريض المشي لمدة نصف ساعة يومياً، وبتمارين بسيطة تقوي هذه الأشياء العضلات وهيكل الجسم بشكل عام.
- إنقاص الوزن الزائد من الخطورة أن يبقى مريض الروماتيزم زائداً خلال فترة العلاج، لأن المفاصل تكون في حالة ضعيفة، لذلك من الأفضل التخلص من السمنة لتقليل الالتهاب.
- كمادات الماء كمادات الماء البارد من الطرق لتقليل الآلام الروماتيزمية، لذلك ينصح في حالة الشعور بنوبات مرضية في اليدين والمفاصل، اللجوء إلى استخدام كمادات الماء من أجل إرخاء المفاصل والأعصاب.
- تجنب العادات السيئة يعتبر التدخين من أبرز العادات السيئة المضرة بالصحة وخاصة لمريض الروماتيزم، وبالتالي يجب تقليل كمية النيكوتين على مدار اليوم.
- التوقف عن تناول الكحوليات من الضروري لمرضى الروماتيزم الحد من تناول الكحول، لأنه يقلل من قوة جهاز المناعة، والذي بدوره يقي من الأمراض، لذلك يجب توخي الحذر.
- النظام الغذائي الصحي يجب على المرضى الحرص على تناول مجموعة متنوعة من الفيتامينات والبروتينات، حيث أن ذلك يقوي جهاز المناعة ويقلل من الالتهابات الناتجة عن المرض.
- ينصح بتناول السمك حتى يحصل الجسم على عنصر أوميغا 3، حيث أظهرت الدراسات الطبية أنه من أهم العناصر التي تقلل من التهاب العضلات والمفاصل.
- الراحة يجب أن يحصل مرضى الروماتيزم على قسط من الراحة أثناء النهار، لأن الإجهاد يؤثر سلباً على المفاصل.
تحذير يرجى ملاحظة أن المعلومات المتعلقة بالأدوية والخلائط والوصفات الطبية ليست بديلاً عن زيارة الطبيب المختص. لا نوصي أبدًا بتناول أي دواء أو وصفة طبية دون استشارة الطبيب. القارئ مسؤول عن أخذه أو استخدامه لأي وصفة طبية أو علاج دون استشارة طبيب أو أخصائي.