انتشرت قائمة قيود ما بعد الحجامة بعد ما شوهد خلال دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2016، عندما شوهد السباح (مايكل فيلبس) وهو يتنافس مع كدمة على ظهره، وكان ذلك هدفًا. والبعض يقول إنها حجامة تسمح للسباح بالتمتع بصحة جيدة، وسنعرض قائمة بالممنوعات بعد الحجامة.
ما هي الحجامة
العلاج بالحجامة هو أحد تلك التقنيات التي تستخدم الأكواب على الجلد لخلق ضغط سلبي من خلال الشفط. وتجدر الإشارة إلى أن تاريخ الحجامة يعود إلى العصور القديمة، حيث تم استخدام العلاج بها في جميع أنحاء العالم. عام 400 قبل الميلاد (هيرودوت)) بدمج الحجامة الجافة والرطبة كعلاج للعديد من الأمراض المختلفة، بما في ذلك تخفيف الشهية وعسر الهضم والصداع.
قائمة المحظورات بعد الحجامة
بعد الحجامة بحوالي أربع إلى ست ساعات، يجب على المريض تجنب المحظورات التالية
- الحمام الدافئ بعد الحجامة يكون الجلد أكثر حساسية لأي زيادة في درجة الحرارة حسب مكان وضع الأكواب، لذلك يجب إعطاء الجلد وقتًا للتعافي.
- ممارسة الرياضة المكثفة يجب تجنب التمارين البدنية القوية بعد الحجامة مباشرة، حتى 6 ساعات على الأقل بعد أدائها، حتى لا يتعرض الجسم لأية مضاعفات قوية، وهذا يسمح للحجامة بأداء وظيفتها. أفضل النتائج.
- المناخ البارد والرياح بشكل عام الربيع هو أفضل مناخ للحجامة، لذا فليس من الجيد القيام بذلك في البرد، بالإضافة إلى تجنب الصيف الحار، لذلك من الأفضل أن يكون الطقس معتدلاً والرياح خفيف.
- العلاقات الزوجية يجب تجنب الزواج نهائياً لمدة يومين كاملين تقريباً بعد الحجامة.
اظهار الكل
يحرم الأكل بعد الحجامة
بعد عملية الحجامة هناك مجموعة متنوعة من الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها حتى لا تؤثر على صحة الجسم، ومن بين الأطعمة الممنوعة بعد الحجامة
- الكافيين بالإضافة إلى عدم القدرة على الوصول إلى النتائج المرجوة، يمكن للكافيين أن يبطئ من عمل الحجامة، لذلك يجب ألا تشرب أي مشروبات تحتوي على الكافيين.
- المشروبات السكرية المشروبات السكرية تفسد نتائج الحجامة، وكذلك تسمح بدخول السموم إلى الجسم.
- مشتقات الألبان يحرم على الحاجامة تناول مشتقات الألبان مهما كان نوعها ؛ لأنه على الرغم من الفوائد العديدة للألبان فمن الأفضل الابتعاد عن تناولها بعد الحجامة طوال اليوم.
- اللحوم المصنعة من الأفضل تجنب تناول اللحوم المصنعة لمدة 24 ساعة على الأقل بعد العملية، حيث يمكن استبدال اللحوم بالسمك أو الأطعمة البسيطة.
- لا تأكل الحمضيات بعد الحجامة لا يصح أكل مثل هذه الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الملح.
نوع الحجامة
الشرح طريقة الأساسية للحجامة هي استخدام الكوب، ولكن يمكن استكشاف العديد من الطرق الأخرى، منها
- الوخز بالإبر في هذا المزيج من الوخز بالإبر والحجامة، يتم استخدام إبر الوخز بالإبر في البداية، ثم يتم وضع كوب فوق كل إبرة.
- تدليك الحجامة بعد الشفط يبدأ المعالج بتحريك الأكواب لتدليك الجلد.
- حجامة الوجه في هذا النوع يتم وضع أكواب صغيرة من السيليكون على الوجه للمساهمة في تجديد الجلد والقضاء على السموم الموجودة فيه.
- الحجامة بالماء يُملأ كل كوب حتى ثلثه بالماء الساخن، ثم يُقلب الجلد لعملية الشفط.
فوائد الحجامة
أفاد الأشخاص الذين جربوا الحجامة بالعديد من الفوائد من هذه العملية، وبشكل عام يتضح أنها تحسن صحة الجسم، وكذلك تقوي العضلات، بالإضافة إلى ما يلي
- خفض ضغط الدم المرتفع.
- تحسين التهاب المفاصل.
- تخلص من الصداع النصفي.
- علاج مشاكل الجهاز الهضمي.
- يخفف آلام الرقبة والظهر والكتف والركبة.
- تساعد الحجامة في معالجة مشاكل الجلد، مثل خلايا النحل وحب الشباب.
اظهار الكل
الآثار الجانبية للحجامة
ليس للحجامة العديد من الآثار الجانبية، ولكن غالبًا ما تحدث هذه الآثار أثناء العلاج أو بعده مباشرةً، بما في ذلك
- احمرار الجلد
- ظهور علامات على الجلد.
- دوار، خاصة أثناء جلسة العلاج.
- يمكنك ترك ورم دموي في المناطق التي أجريت فيها.
- في حالات نادرة، قد يعاني الشخص من الغثيان أو التعرق.
- بعد الجلسة، قد يشعر المريض بألم في مواقع الشق.
- الحجامة تترك علامات دائرية في الأماكن التي توضع فيها الأكواب.
- بعد إجراء الحجامة يمكن أن يؤدي إلى تهيج الجلد في المناطق حول حواف الكوب المستديرة.
هنا وصلنا إلى خاتمة مقالنا بعد توضيح ماهية الحجامة، لأننا قدمنا قائمة المحظورات بعد الحجامة، والطعام المحظور بعد الحجامة، وأنواع الحجامة وفوائدها، وقد عرضنا ما هي الآثار الجانبية للحجامة. الحجامة